Причины возникновения
Причин, от чего появляются прыщи много, чаще всего возникновение высыпаний на коже обусловлено гормональной перестройкой в организме.
Причиной возникновения прыщей служит совокупное действие четырех факторов.
- Вырабатывание сальными железами избыточного количества жира.
- Внешний, роговой слой кожи обновляется путем слущивания ороговевших пластин, таким же образом обновляются фолликулы. Слишком развитый роговой слой фолликулов (фолликулярный гиперкератоз) приводит к появлению угревой сыпи.
- В устье сальных желез любого человека обитают пропионовые бактерии, стафилококки, грибы, клещи демодекс. Они обуславливают появление акне.
- Активное размножение и жизнедеятельность патогенной микрофлоры ведет к вырабатыванию продуктов жизнедеятельности, раздражающих окружающие ткани. Следствием этого является воспаление.
Доподлинно выяснить причины появления прыщей ученым пока не удалось.
Достоверно установлено, что особую роль в повышении активности сальных желез играют:
- андрогены – мужские половые гормоны;
- наследственная предрасположенность;
- заболевания желудочно-кишечного тракта (или плохое питание);
- влияние на организм стрессов.
Причины высыпаний на коже делятся на две большие группы: внутренние и внешние.
Внутренние
Внутренние причины, приводящие к тому, что вылезли прыщи на лице, связаны с нарушением работы органов и систем в организме.
Гормональные
Повышенный уровень стероидных гормонов (андрогенов) в организме приводит:
- к увеличению выработки секрета сальными железами;
- увеличению числа самих желез;
- к изменению консистенции секрета: кожное сало становится более плотным.
В норме кожный жир жидкий и даже если кожа жирная, прыщи на ней не появляются.
- Но стоит ему стать более плотным, как сначала появляются пробки в волосяных фолликулах, которые позже становятся открытыми и закрытыми комедонами. Подобные пробки препятствуют выходу секрета сальных желез.
- Избыток сала ускоряет размножение пропионовых бактерий. Продукты жизнедеятельности этих микроорганизмов действуют на окружающие ткани раздражающе, что обуславливает появление воспаления.
- Волосяные фолликулы постоянно расширяются и перерастают в гнойные прыщи.
У женщин, кожа которых склонна к появлению акне приблизительно за 7 дней до начала месячных появляются гнойные прыщики.
Даже те, кто не имеет проблем с кожей, отмечают возникновение единичных высыпаний.
Это связано с тем, что в последней фазе менструального цикла уровень стероидных гормонов в организме повышается, что приводит к образованию угрей.
Частый симптом гормонального сбоя – прыщи на шее и грудной клетке у женщин.
Появление прыщей у взрослых женщин может быть обусловлено:
- поликистозом яичников;
- абортом;
- беременностью.
Болезни гипофиза, надпочечников, половых органов приводят к избыточной выработке гормонов, что значительно увеличивает вероятность появления прыщей.
Гиперкератоз
Увеличение рогового слоя кожи называется гиперкератоз.
Главные причины появления следующие:
- недостаток витамина А;
- трение кожи;
- длительное давление на кожные покровы;
- интоксикация организма;
- продолжительный контакт с нефтепродуктами;
- гормоны.
Гиперкератоз считается главным виновником возникновения угрей и прыщей.
Нарушение липидного обмена
Вследствие нарушения выработки и расщепления жиров на коже появляются высыпания.
Липидный обмен представляет собой сложный биохимический и физиологический процесс, протекающий в клетках.
Нарушение жирового обмена развивается как следствие сильного голодания, неправильной диеты или серьёзных патологий желудочно-кишечного тракта.
Заболевания ЖКТ
Приблизительно 70% иммунитета обеспечивается микрофлорой кишечника.
Именно иммунная система служит препятствием для патогенных бактерий, их попадания и развития в организме.
Существует четыре признака неправильной работы кишечника:
- стул реже 2 раз за 2 суток;
- запоры;
- кожа, постоянно покрытая жиром;
- длительно не исчезающие прыщи на лбу, носу, подбородке, плечах, теле.
Прыщи, обусловленные неправильной работой кишечника, исчезают, как только нормализуется питание (рацион и время приема пищи).
Привести в норму кишечник поможет соблюдение диеты, прогулки на свежем воздухе, физические упражнения.
Хороший эффект дают упражнения на пресс: начинать нужно с 2 подходов по 10–15 раз каждый, дважды в день.
Позже, через три недели, можно увеличить нагрузку.
Пресс можно качать внепланово, когда захочется съесть что-то жирное.
В результате стресса
Сильный стресс или депрессия приводят к усугублению течения угревой болезни, если она связана с гормональным статусом в организме.
Нервное напряжение воздействует на желудок и кишечник, ухудшая их работу, тем самым снижая иммунитет. Патогенные бактерии и грибки превосходно себя чувствуют на коже, когда иммунная система не в состоянии дать им отпор.
Прием стероидов
Прием стероидов способствует появлению и развитию медикаментозного акне.
Искусственные стероиды обуславливают избыток гормонов в организме, что служит причиной возникновения гнойных прыщей.
Видео: «Мифы о появлении прыщей»
Внешние
Если неполадок в работе внутренних органов нет, то прыщи являются следствием воздействия внешних факторов, устранение которых обеспечит исчезновение прыщей.
Неблагоприятные климатические условия
Влажный жаркий климат способен усугубить проблему высыпаний на коже.
При имеющейся предрасположенности к появлению прыщей влажный тропический климат обеспечивает развитие тяжелейших форм угревой болезни.
В качестве лечебного средства в борьбе с акне применяется облучение ультрафиолетовыми лучами, но слишком интенсивные солнечные лучи, которые действуют на кожу в жарком южном климате, оказывают прямо противоположный эффект.
Избыток ультрафиолета ослабляет иммунную систему, и внешний вид кожи становится значительно хуже.
Работа с токсическими веществами
Люди, профессиональный род занятий которых предполагает постоянное взаимодействие с токсическими веществами (хлорка, нефтепродукты) особенно склонны к появлению акне.
Чрезмерная чистоплотность
Излишнее увлечение скрабами и пилингами способствует уничтожению защитного слоя на коже, предохраняющего от проникновения патогенных бактерий в глубокие ее слои.
Оставшиеся без защиты кожные покровы подвержены возникновению угревой сыпи в большей степени, даже если других причин, обуславливающих появление акне нет.
Вполне достаточно умываться дважды в день: утром и вечером.
От чего появляются прыщи
Прыщи в разном возрасте обусловлены различными причинами.
- У новорожденных высыпания – это результат действия на организм материнских гормонов.
- Прыщи у подростков – следствие гормональной перестройки.
- Появление угревой болезни у взрослого человека свидетельствует о неполадках в работе органов и систем организма либо о неправильном уходе за кожей.
У детей
Белые прыщики у малышей не представляют опасности. Подобные прыщи называются милии и представляют собой закупорку сальных желез.
Они не беспокоят ребенка и через несколько месяцев проходят без лечения.
В некоторых случаях прыщи указывают на заболевания.
- Корь, краснуха, скарлатина, ветряная оспа сопровождаются высыпаниями на коже.
- Иногда прыщи – аллергическая реакция на какой-либо продукт.
У подростков
В подростковом возрасте даже обладателям идеальной кожи приходится наблюдать единичные высыпания на коже.
Если родители в юности страдали от акне, то вероятность наследовать напасть очень велика, так как взаимосвязь уровень гормонов – прыщи наследственная.
Лечить подростковые прыщи достаточно сложно, так как их причина кроется внутри организма.
Кожа у всех разная, потому к лечению следует подходить индивидуально.
Общие принципы лечения акне в подростковом возрасте, которые подойдут для всех:
- каждодневный уход за кожей лица;
- контрастные умывания (попеременно холодной и горячей водой) дважды в день;
- 1–2 раза в неделю следует использовать скраб, который способствует отшелушиванию ороговевших частичек кожи;
- паровые ванночки помогут очистить поры (1 – 3 раза в неделю в зависимости от состояния кожи).
Прыщи у подростков и молодых людей рассматриваются как вариант нормы.
У взрослых
Если прыщи на коже не проходят или появляются к 30 годам, то визит к врачу откладывать не стоит.
Очень часто подобные воспаления на коже свидетельствуют о гормональном сбое.
Основные причины возникновения угревой болезни у взрослых:
- нарушенный гормональный фон;
- заболевания желудка и кишечника;
- избыточное ороговение кожи (гиперкератоз);
- клещ демодекс;
- стрессы;
- недостаточная гигиена кожных покровов;
- увлечение скрабами (уничтожается защитный слой кожи);
- неподходящие по типу кожи и возрасту косметические средства;
- выдавливание прыщиков.
Места локализации
Чаще всего обнаружить прыщи можно в местах наибольшего скопления сальных желез: на лбу, носу, подбородке, плечах, спине, реже – на груди.
Часто места локализации угревой сыпи свидетельствуют о неполадках в работе определенного органа или системы.
На лице
- Прыщи на подбородке говорят о недугах ЖКТ и эндокринной системы, у женщин – указывают на гормональный сбой и заболевания яичников.
- О проблемах с поджелудочной железой, кишечником и желчным пузырем расскажут прыщи на лбу.
- Прыщи вокруг губ и рта свидетельствуют о неполадках в функционировании пищевода и кишечника.
- Угревая сыпь на носу говорит о колебаниях гормонального фона.
На спине
Чаще всего прыщи на спине и попе появляются вследствие недостаточной гигиены и ношения тесной одежды из синтетических тканей.
- Прыщи на попе у женщин появляются вследствие малоподвижного образа жизни, гормонального сбоя, аллергии или переохлаждения.
- Они могут быть симптомом болезней, передающихся половым путем.
Виды угревой сыпи
Медики редко употребляют термин «прыщ», точнее одним этим словом обозначаются пять различных видов угревых высыпаний.
- Комедон – это пробка из секрета сальных желез, закупорившая пору. Комедоны бывают открытые (с темной головкой) и закрытые – жировики.
- Папула имеет красный или синюшный цвет. Это воспаленный прыщ, болезненный при надавливании.
- Пустула отличается от папулы тем, что имеет гнойный шарик на поверхности.
- Узловато-кистозные прыщи представляют собой пустулы, образовавшие конгломераты, которые проникли глубоко в слои кожи. Они болят, связаны свищами и требуют серьезной терапии.
- Молниеносные прыщи – тяжелейшая форма угревой болезни, требующая незамедлительного медицинского вмешательства.
Степень поражения
В зависимости от тяжести течения различают 4 степени заболевания.
- Прыщи (их не более 10) локализуются в определенной части лица, например, на лбу или подбородке. Наблюдаются комедоны, изредка папулы и пустулы.
- Количество высыпаний больше (не превышает 40), они на лице и теле, но качественно такие же как и при первой степени поражения ( комедоны, единичные папулы и пустулы).
- Папул и пустул много (более 40), воспаление сильное, имеются следы постакне.
- Тяжелейшая степень, характеризующаяся большими прыщами синюшного цвета в глубоких слоях кожи. После заживления акне на коже остается след – ямка.
Лечение
Лечится угревая болезнь медицинскими препаратами и народными средствами.
Обратиться к врачу и пройти обследование имеет смысл, если народные рецепты не помогают.
Медикаментозное
К лекарственным средствам стоит прибегать, если лечение другими способами не дает результата.
Антибиотики эффективны, только когда их назначил врач после обследования, в противном случае можно навредить здоровью и усугубить угревую болезнь.
Народные средства
Народная медицина богата рецептами лечения прыщей.
Подобные средства практически безвредны, проверены не одним поколением и при этом могут быть очень эффективны.
Одно из таких средств – зеленый чай.
Зеленый чай
Это превосходное антибактериальное средство и антиоксидант одновременно, что позволяет использовать зеленый чай в борьбе с акне.
- Из него можно делать крем или использовать как травяную добавку, листочки чая после заварки можно накладывать на лицо в виде маски (предварительно тщательно очистить кожу).
- Отличный результат при лечении прыщей дает употребление зеленого чая с жимолостью. Подобное средство часто применяют в Китае. Сводит на нет лечебный эффект добавление в напиток сахара.
Правильное питание
Некоторые исследования подтверждают, что прыщи и угри на коже являются следствием избыточного потребления углеводов с пищей и недостаточного – аминокислот.
При корректировке рациона и переходе на правильное питание высыпания исчезают.
- Следует отдавать предпочтение свежим продуктам, овощи и фрукты должны присутствовать на столе ежедневно.
- Нужно ограничить потребление сладостей, жирных, копченых, соленых, мучных блюд.
Обязательно получать с пищей достаточное количество витаминов и клетчатки:
- ретинола много в молочных продуктах, морском окуне, говяжьей печени, моркови, желтках яиц;
- витамины группы В есть в печени, фасоли, говяжьем мясе, пивных дрожжах, сое;
- витамин РР содержится в куриных потрохах и моркови;
- микроэлементом цинком богаты семена подсолнечника, креветки;
- калий содержится в тыкве, кабачках, огурцах, изюме;
Достаточное количество поступающей в организм клетчатки обеспечит употребление в сыром виде сезонных овощей и фруктов.
Иногда бешеный ритм жизни не позволяет уделять должного внимания рациону, в этом случае на помощь придут аптечные витаминно-минеральные комплексы.
Дополнительный прием витаминов способствует улучшению состояния организма, повышает трудоспособность и одновременно предотвращает появление угрей и прыщей.
Норма потребления воды – 2 литра в сутки для взрослого человека.
Достаточное количество воды способствует выведению токсинов и шлаков из организма, повышению упругости кожи.
Вопросы и ответы
Если с ЖКТ, печенью и уровнем гормонов все в порядке, то следует обратить внимание на продукты, которые появляются на столе ежедневно, а также на то, какие процедуры по уходу за кожей проводятся.
Какие продукты вызывают высыпания
Усугублению угревой болезни, а также появлению высыпаний на коже способствует употребление в пищу таких продуктов:
- кофе, так как содержит кофеин, особенно если добавить в него сахар;
- животные жиры;
- орехи;
- молочные продукты с высокой жирностью;
- мучные продукты;
- кондитерские изделия.
Как убрать черные точки на лице
Черные точки на коже являются следствием плохого ухода за кожей: недостаточного очищения и применения некачественных косметических средств.
Способы избавиться от черных точек:
- умываться дважды в день с использованием пенки или геля;
- протирать кожу тоником после умывания;
- пользоваться кремом для жирной кожи.
Профилактика
Избежать появления прыщей помогут:
- регулярные посещения косметологического кабинета для проведения глубокой чистки лица;
- диета, в которой сведено к минимуму употребление кофе, крепкого чая, газировки, сладостей, жареный и жирных блюд;
- ежедневное присутствие на столе сезонных овощей и фруктов в свежем виде;
- употребление не меньше 2 литров чистой воды в сутки;
- применение косметики в соответствии с типом кожи и возрастом.
Можно ли вылечить розовые прыщи? Узнайте тут.
Как очистить лицо от прыщей в домашних условиях? Читайте далее.
Шалят гормоны
В определенном возрасте, организм может вырабатывать больше гормонов, чем требуется. Гормоны регулируют обмен веществ в нашем организме. От обмена веществ, зависит то, правильно ли он функционирует. Все взаимосвязано.
Когда нарушается обменный процесс, появляются проблемы с кожей.
Ведь это – один из главных обменных пунктов нашего организма. Она принимает в себя кислород и полезные вещества, а выделяет пот, токсины и часть подкожного сала. Оно является самой благоприятной средой для размножения бактерий, вот отчего берутся внутренние прыщи у людей с жирной кожей.
Есть определенные группы людей, у которых гормональные проблемы являются временным и естественным явлением:
- У подростков – для того, чтобы организм и половая система правильно развивались. В подростковом периоде, организм работает максимально на выделение половых гормонов. Высыпания перед половым созреванием могут быть разного типа: акне, внутренние угри, жировики, камедоны. Их может быть много или мало. Но вне зависимости от тяжести проблемы, она с легкостью проходит после наступления половой зрелости (16-18 лет).
- У беременных женщин – в связи с беременностью, повышается количество гормона прогестерона. Вообще, все процессы в организме начинают работать активнее. Отчего, лицо может становиться излишне жирным, и это может спровоцировать появление угрей или внутренних прыщей. Это явление временное и проходит после родов. Ни в коем случае нельзя давить их.
- У женщин перед месячными – та же ситуация, что и в случае с беременностью. Перед менструацией сильно повышен уровень прогестерона, и временно могут вылазить гнойные высыпания. Они проходят с наступлением месячных, а через месяц ситуация может повториться.
Нужно правильно питаться!
Кожа – это еще и сигнальная система. По ней всегда можно заметить, когда наши органы начинают работать неправильно. Она может менять оттенок, от красного до синего, на ней могут выскакивать гнойные прыщи. Определить проблемы с кишечником можно пройдя обследование у врача-гастроэнтеролога. Заболевания печени, желчного пузыря, кишечника, вызывают разные высыпания на лице. Чаще всего, такая сыпь может возникнуть после 30 лет, когда начинают проявляться болезни пищеварительной системы. Чтобы избавиться от них, достаточно просто вылечить основное заболевание.
Иногда при полном здоровье, после употребления в пищу жирных, острых и копченых продуктов, на лице вскакивает угревая сыпь. Такая еда попадая в организм, вызывает всплеск гормонов, отчего, об это сразу же отражается на коже.
Соблюдение диеты – главное правило, для тех кто испытывает проблемы с кожей лица.
Гигиена – наше всё
За сутки мы сотни раз касаемся немытыми руками лица. Миллионы бактерий с наших рук попадают на него, размножаются и могут вызвать воспаление. Некоторые люди, постоянно давят и трогают свои угри, и потом удивляются почему появляются прыщи на лице. Поэтому, ни в коем случае их нельзя выдавливать.
И не только бактерии могут оказаться на наших руках. Самый опасный паразит, который может обитать на наших руках – это клещ демодекс. Он вызывает появление гнойной и угревой сыпи, а также внутренних прыщей, которые не так то просто вылечить.
Лечением, в таких случаях, занимается только дерматолог. Он может назначить ряд анализов, на выявление бактерий, чтобы понять откуда взялось воспаление и какими средствами его лечить. Для специального анализа берется кровь, и иногда соскобы кожи.
Если прыщей на лице слишком много
Это говорит о серьезных проблемах с гормонами или кишечником.
Необходимо пройти полное обследование, которое поможет выявить основную причину их появления. Лечение не стоит откладывать, потому что это не только внешняя косметическая проблема, но и внутренняя, способная вызвать массу осложнений для здоровья.
Чего делать нельзя?
- На протяжении всего лечения, нельзя употреблять жирные и копченые продукты.
- Давить внутренние и гнойные прыщи и камедоны.
- Лечить народными средствами, греть и парить гнойные прыщи.
Подводим итог
Прыщи на лице не выскакивают просто так. Всегда этому предшествует основная причина. Чтобы определить ее, достаточно пройти обследование у гастроэнтеролога, для диагностики болезней кишечника, и посетить косметолога. Неважно, много прыщей на лице или мало. Ну а вылечив основную причину, можно раз и навсегда избавиться от прыщей, без дорогостоящих масок, пенок и гелей. Иногда акне имеет временный характер, например, в переходном возрасте, у подростков до 16 лет, у беременных женщин, или у женщин перед месячными, появляются внутренние прыщи. В этих случаях, не требуется конкретное лечение, достаточно просто подобрать средства для лица, контролирующие работу сальных желез кожи.
Рекомендации эксперта
- Мойте руки, перед процедурами связанными с лицом (умывание, протирание лосьоном, нанесение мазей и т.д). Старайтесь не прикасаться грязными руками к лицу.
- Не лечите прыщи самостоятельно, нельзя выдавливать их. Перед тем, как начать лечиться нужно обратиться к врачу, для обследования кожи и кишечника. Причину того, откуда появилось воспаление может определить только опытный специалист.
- Питайтесь правильно – исключительно натуральными продуктами. Ешьте больше фруктов и овощей, меньше продуктов с добавками и красителями.
- Подросткам до 16 лет, обязательно необходима консультация косметолога, который подскажет правильные средства для ухода за лицом.
Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи
Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице – гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период – самый яркий тому пример. В жизни человека – это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее следствия – грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы – прыщи. Мало кому удается избежать этой напасти – подростковых прыщей. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа – достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно – они появятся, пусть и в единичном количестве.
Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях высыпаниями акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже новорожденные младенцы демонстрируют состояния, подобные акне – они также имеют гормональную природу даже отдельное название – гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух – все это может стать патогенным фактором угревой болезни.
Собственно, слово прыщ – не совсем медицинский термин, вернее – его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:
- Комедон. Это даже не прыщ, а «предпрыщ» или так называемый белый прыщ. Комедон – это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются «черные точки», черный цвет – это цвет окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры – это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция то развивается папула.
- Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и болезненен при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
- Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
- Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
- Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.
В зависимости от вида высыпаний, выделяются четыре степени тяжести угревой болезни:
- Первая степень. Поражена локальная область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка – папулы и пустулы.
- Вторая степень. Отличается от первой степени количественно – поражена большая поверхность лица, есть высыпания на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня – комедоны, единичные папулы и пустулы.
- Третья степень. Помимо комедонов – много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
- Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более 5 мм), синюшно-красного цвета, проникают глубоко в слои дермы и оставляют после себя глубокие атрофические рубцы (они выглядят как ямки на коже).
Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)
Помимо перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять генетика кожи. Производство кожного сала и возможность появления себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какова толщина кожного покрова у конкретного заболевшего.
Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата
Средства от прыщей и следов после прыщей
Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с серьезными фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами – это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.
Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует грамотно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов – это чревато образованием новых, более сложных прыщей, а также – образованием атрофических рубцов, борьба с которыми на порядок сложнее, чем с легкими степенями акне, которые проходят без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:
- пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
- повысить меры гигиены лица и рук. Это будут способствовать если не полному исчезновению прыщей, то, как минимум, их нераспространению из-за внешних факторов;
- регулярно применять антисептические маски и крема, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.
На последнем пункте остановимся поподробнее. Человечество борется с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время было придумано немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с большим или меньшим успехом справляются с прыщами.
Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких случаях угревой сыпи
Применять все эти средства следует с осторожностью, с обязательным тестированием на небольшом участке кожи. Не смотря на то, что многие мази и гели поддерживаются витаминными комплексами и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа – не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд могут стать дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную, защитную флору кожного покрова, также делая его уязвимым. Все это следует учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. С особенной осторожностью следует использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми однозначно должно проводиться под контролем врача и предполагает сдачу многочисленных анализов. Следует помнить также, что прыщи оставляют на коже пигментацию, которая хоть и проходит со временем, но требует также дополнительного внимания. Ускорить процесс депигментации также поможет косметология – отбеливающие глиняные маски, крема с высокими UV-факторами, защищающие от солнечной пигментации. Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно – эта проблема снимается только в косметологических кабинетах лазерной шлифовкой и прочими средствами аппаратной косметологии.
Основные причины возникновения угрей и прыщей
1. Наследственность. Более 10 лет назад, ученые из Британии выяснили, что в 81% возникновения прыщей связано с генами, а не с внешними обстоятельствами.
2. Критические дни. Андрогены — половые гормоны, провоцирующие выделение кожного жира, который приводит к образованию прыщей.
3. Выдавливание уже имеющихся прыщей. Этот вредный процесс умножает количество бактерий на лице, провоцирует вероятность попадания инфекции и появление шрамов и рубцов.
4. Погодные условия. Прыщи могут возникнуть из-за изменения сезона или климата. А то, что солнечные лучи отлично борются с сыпью на лице — сплошной миф.
5. Прием лекарств. К побочным эффектам некоторых препаратов относится «появление прыщей».
6. Нервы. Переживания и стресс плохо влияют на состояние всего организма, а особенно на кожу лица.
7. Постельное белье. Это может удивить, но наволочки рекомендуется менять дважды в неделю, чтобы избежать появление прыщей, так как на них собирается большое количество микробов.
8. Продукты питания. Для здорового вида кожи нужна здоровая диета. Пользу приносят такие продукты, как овощи, морепродукты, зеленый чай.Шкоду причиняют: кофеин, сахар, молочные продукты, соя, арахис.
9. Недостаток сна. Гормон стресса — кортизол, повышается, когда организм находится в состоянии усталости и, тем самым, этот гормон вызывает возникновение прыщей.
10. Косметика. Комедогенные составляющие в косметике приводят к забиванию пор и могут вызвать воспаление сальных желез. Лучше пользоваться некомедогенной косметикой.
Данные причины возникновения прыщей является главными и самыми распространенными. Чтобы узнать природу появления акне, лучше посетить врача косметолога-дерматолога, который назначит правильное лечение или даст дельные советы.
Угри, прыщи или акне — это распространенная проблема, которая проявляется у 90% людей. Прыщи делятся на большое количество категорий, в зависимости от источника происхождения: стрессовые прыщи, возрастные, предменструальные прыщи и угри, также бывает просто угревая болезнь или сыпь, которая перешла по генам или вызвана возрастными изменениями ораганизма, белые гнойные прыщи на лице, спине и груди, подкожные прыщи.
Акне или угревая болезнь — это сбой работы сально-волосяных каналов
«Пробки», которые забивают сальную железу, называются черными угрями или точками, или открытые комедоны. Когда эти каналы не взаимодействуют с поверхностью кожи, то образуются белые прыщи на лице или, как еще их называют, закрытые комедоны. Бактерии, обитающие в сальных железах динамично размножаются и, как следствие, подкожные угри воспаляются, тем образуют на коже глубокие, гнойные прыщи или мелкие прыщи на лице и спине. Пропадая, все эти прыщи и угри оставляют множество неприятных последствий на коже — постакне: синие или красные пятна, рубцы, расширенные поры.
Причины возникновения угрей на лице и спине:
- кожа, склонная к жирности;
- белые и черные комедоны (точки) на коже;
- угри;
- скопления омертвевших клеток на коже (серость и тусклость кожи);
- воспаление и нагноение на коже;
- закрыты выводные каналы сальных желез;
- любое воспаление, распространяется на другие ткани;
- гормональная зависимость кожи лица и спины.
Процедуры, предусмотренные в кабинете косметолога, является лучшим способом лечения акне на спине и лице.
Прыщи во время беременности как избавиться
Беременные выглядят иначе, по-особенному. Это не удивительно, поскольку каждой женщине к лицу быть матерью. Помимо внутренних изменений, которые придают глазам загадочную искорку, происходит много внешних изменений и приятных, и не совсем. Беременная женщина с удовольствием наблюдает за постоянно округляющимся животом и увеличивающейся грудью, и порой с ужасом видит на лице появление прыщей в период беременности.
Откуда берутся прыщи?
Всем известно, что у беременной женщины всегда изменяется гормональный фон, очень сложно предугадать все последствия изменений, которые способны выражаться в разных проявлениях – от смены настроения до высыпаний на лице. Появление прыщей зависит непосредственно от уровня гормона прогестерона в крови, причем, чем выше его уровень и чем активнее варьируется количество гормонов, тем больше вероятности возникновения сыпи на лице.
Этот гормон отвечает за сохранение беременности на протяжении 9 месяцев, однако помимо этого он может усилить выработку кожного сала, что и становится причиной загрязнения пор жиром, в результате чего появляются прыщи в период беременности. Количество гормонов в крови беременной может повышаться от обезвоживания организма, а это также ведет к образованию прыщей во время ожидания ребенка.
Для беременности, как и для будущего ребенка, угревая сыпь и прыщи абсолютно не опасны ведь это не самое главное. Потому придется смириться и терпеть такие временные неприятности. Перемены в гормональном фоне происходят естественным образом. Как-то повлиять на данный процесс при беременности не получится, и не стоит, поскольку это может оказаться опасным для вынашивания ребенка. Единственное, чем возможно помочь коже – обеспечивать ее должным и нужным уходом.
Появились прыщи во время беременности
Обязательное условие ухода за кожей будущей мамочки — непременное увлажнение. Стоит отдавать предпочтение качественной косметике для ухода за кожей лица, которая обеспечивает мягкий уход. В такой косметике не должно содержаться спирта, салициловой кислоты, искусственных отдушек, гормонов и прочих нежелательных компонентов.
Слишком сальную кожу нужно очищать несколько раз за день, хорошо убирая излишки жира. Довольно эффективны глиняные маски. Вот от скрабов лучше всего отказаться, поскольку их использование только распространит прыщи на все лицо. Чистка лица дома должна проходить весьма осторожно, потому что отрицательно сказывается и выдавливание прыщей. Даже не нужно прикасаться к ним, в особенности грязными руками.
Достичь отличных результатов по снижению содержания гормонов в крови беременной поможет употребление ежедневно до двух литров воды, однако при этом не нужно забывать вести учет поглощенной и выделенной жидкости, чтоб своевременно распознать отеки в период беременности. Полезна станет гимнастика и прогулка на свежем воздухе. Весьма важно соблюдать рекомендации относительно питания в период ожидания ребенка, в котором должны содержаться рассыпчатые каши, овощи, фрукты. Посоветовавшись с доктором, можно начинать принимать витаминно-минеральные комплексы.
К тому же, в этот период можно вспомнить о надежных народных средствах от прыщей. Большинство натуральных трав обладает ценными свойствами, при помощи них можно придавать коже тонус и устранять воспаления.
Кожу лица можно очищать при помощи масок из натуральных составляющих, к примеру, овсянки.
Если в период беременности женщина вынуждена постоянно появляться среди людей, а прыщи при ожидании ребенка появились совсем некстати, их вполне возможно замаскировать тональным средством. Хорошие крема не имеют никаких противопоказаний при беременности.
Естественно, никто не может предугадать появление прыщей на коже лица в период беременности. Тем не менее, настораживаться необходимо в первую очередь женщинам, которые до беременности имели жирную кожу и систематически страдали от прыщей на лице. Скорее всего, кожа этих женщин будет страдать и сейчас. Однако для тех, чье лицо от природы гладкое и чистое, не существует никаких гарантий, что во время беременности оно таким и останется. Самое важное – не поддаться панике, отдавая себе отчет, что данное явление временное и произошло в результате гормональных сбоев. Если же будущая мама твердо решила вести борьбу с прыщиками, то она должна обязательно проконсультироваться с лечащим врачом-гинекологом.
Когда они пройдут?
Прыщи на коже лица беременных женщин проходят, чаще всего, после первого триместра беременности, но могут сразу после рождения ребенка. Иногда такая неприятность преследует женщину и определенное время после родов. На это влияет то, как быстро нормализуется и придет в прежнее состояние гормональный фон женщины.
Прыщи видео, как избавиться от прыщей
Возврат к списку |
|